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5月募集「Happy Baby」ストレッチポールレッスン

2016.05.05

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Happy Baby
ストレッチポール
5月レッスンスケジュール
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今、医療現場やスポーツジム内に取り入れられていて、
メディアでも注目のストレッチポール




ストレッチポールのエクササイズには、
“体の歪みを解消し、正しい姿勢を取り戻す”作用があります。
わずか10分~20分のエクササイズで身体のこりややりを和らげ、
身体を本来あるべき状態に戻します



産後は、筋力が落ちてしまったり、
身体の歪みが気になるママも少なくないと思います…

しかし、
毎日片手に赤ちゃんを抱っこして、
もう片方にはママバックを抱えて、
毎日身体をいたわれないのが当たり前ですよね、
そんなママの身体を少しでも軽く、楽にしてもらいたくて、
レッスンに導入しました!!


もちろん!
レッスンには、ママも赤ちゃんも楽しめる
洋服のままできる子供さんのお歌ストレッチや、
English time♪もありますよっ

ママも
子供さんも
心も
身体も
Happyになれるレッスンです


※対象は生後6カ月以降の赤ちゃん~キッズ(2・3才)とそのお母さんが対象です。


ストレッチポールレッスンの様子→こちら



では、レッスンの詳細ですicon





ストレッチポールレッスン
in HappyBabyスタジオ





≪開催日≫

5/6(木)
10:30~12:00
定員4組様 貸切


5/17(火)
10:30~12:00
定員4組様 残り1組様


5/25(水)
10:30~12:00
定員4組様 


5/31(火)
10:30~12:00
定員4組様 残り2組様



RESERVA予約システムから予約する


≪内容≫
ストレッチポール
〔体幹コンディショニング・骨盤コンディショニング・肩&胸コンディショニング〕
英語の絵本読み聞かせ・おうた遊び


≪場所≫
HappyBabyスタジオ
(大分市大字荏隈792番地の58)
城南中すぐ側。

地図を見る←クリック


≪参加費≫
1500円または回数券


≪持ち物≫
ポール後のママの飲み物
赤ちゃんの飲み物(母乳・ミルクでもOK)




■■ご予約方法■■

①参加希望日
②ママのお名前
③赤ちゃんのお名前
④赤ちゃんの月齢・年齢
⑤ママのご連絡先(お電話番号)
をメール、又はお電話にてお伝えください。


●メール●
携帯 happybaby-aiko@ezweb.ne.jp
カワノまで。


●お電話でも受け付けいたします●
℡ 08039505943
カワノまで。


場所の説明、教室内容など、
お問い合わせもお気軽にどうぞ♪

皆様のご参加を心よりお待ちしております(*^^*)


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河野 藍子