おしらせおしらせ

4月nestモデルハウス Happy Baby ストレッチポール・親子ヨガ

2014.03.24

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Happy Baby
ストレッチポール
4月レッスンスケジュール
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2014年2月よりストレッチポールを導入しました




今、医療現場やスポーツジム内に取り入れられていて、
メディアでも注目のストレッチポール


ストレッチポールのエクササイズには、
“体の歪みを解消し、正しい姿勢を取り戻す”作用があります。
わずか10分~20分のエクササイズで身体のこりややりを和らげ、
身体を本来あるべき状態に戻します



産後は、筋力が落ちてしまったり、
身体の歪みが気になるママも少なくないと思います…

しかし、
毎日片手に赤ちゃんを抱っこして、
もう片方にはママバックを抱えて、
毎日身体をいたわれないのが当たり前ですよね、
そんなママの身体を少しでも軽く、楽にしてもらいたくて、
レッスンに導入しました!!


もちろん!
レッスンには、ママも赤ちゃんも楽しめる
洋服のままできる子供さんのお歌ストレッチや、
English time♪もありますよっ

ママも
子供さんも
心も
身体も
Happyになれるレッスンです


※対象は生後6カ月以降の赤ちゃん~キッズ(2・3才)とそのお母さんが対象です。


ストレッチポールレッスンの様子→こちら



では、レッスンの詳細ですicon




ストレッチポールレッスン
nestモデルハウス内 in HappyBabyスタジオ






≪開催日≫
4月4日金曜日 10:30~12:00
定員4組様 キャンセル待ち受付中

4月11日金曜日 14:00~15:30
定員4組様 キャンセル待ち受付中

4月17日木曜日 14:00~15:30
定員4組様 キャンセル待ち受付中

4月18日金曜日 14:00~15:30
定員4組様 キャンセル待ち受付中

4月24日木曜日 10:30~12:00
定員4組様 キャンセル待ち受付中



 
≪内容≫
洋服のままのベビー・キッズマッサージやストレッチ
ストレッチポール
英語の絵本読み聞かせ・おうた遊び


≪場所≫
nestモデルハウス内
HappyBabyスタジオ
(大分市大字荏隈792番地の58)
城南中すぐ側。

地図 : 大きな地図で見る ←クリック



≪参加費≫
1500円または回数券


≪持ち物≫
ポール後のママの飲み物
赤ちゃんの飲み物(母乳・ミルクでもOK)
※HappyBabyスタジオでミネラルウォーターの購入ができます。
500ml 100円



■■ご予約方法■■

①参加希望日
②ママのお名前
③赤ちゃんのお名前
④赤ちゃんの月齢・年齢
⑤ママのご連絡先(お電話番号)
をメール、又はお電話にてお伝えください。

※予防接種後24時間はベビーマッサージを控えてください。

●メール●
携帯 somao@softbank.ne.jp
PC somao2513@oct-net.ne.jp 
カワノまで。


●お電話でも受け付けいたします●
℡ 08039505943
カワノまで。


場所の説明、教室内容など、
お問い合わせもお気軽にどうぞ♪

皆様のご参加を心よりお待ちしております(*^^*)



Happy Baby
河野 藍子







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Happy Baby
親子YOGA
4月レッスンスケジュール
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親子ヨガは、
ママの産後ケア、動きのでてきた赤ちゃんとのコミュニケーションに最適!

運動刺激で赤ちゃんの消化機能を高めたり、
スキンシップが赤ちゃんの心を安定させてくれます。


赤ちゃんがお洋服のまま簡単なマッサージ(準備運動)をしてから
親子で楽しめるヨガを行っていきます♪

なので、
ベビーマッサージしたいけど、裸になるのが苦手な赤ちゃん、
「たかいたかーい」といった動きのある遊びが好きになってきた赤ちゃんにもおすすめicon


首が完全に座った生後6ヶ月以降の赤ちゃん~キッズ(2.3才)の子供さんが参加対象ですiconicon


親子ヨガレッスンの流れは・・・

子供さんのマッサージ(準備運動)
ママの身体のほぐし

親子ヨガ

ちょこっとママのヨガ

水分補給・授乳・休憩

英語遊び(おうた・絵本)

といった流れになります






親子YOGAレッスン
nestモデルハウス内 in HappyBabyスタジオ





≪開催日≫
4月9日月水曜日 10:30~12:00
定員5組様 キャンセル待ち受付中

4月10日木曜日 10:30~12:00
定員5組様 残り2組様

4月10日木曜日 14:00~15:30
定員5組様 キャンセル待ち受付中

4月11日金曜日 10:30~12:00
定員5組様 貸切

4月25日金曜日 10:30~12:00
定員5組様 残り2組様

4月25日金曜日 14:00~15:30
定員5組様 残り2組様



≪場所≫
nestモデルハウス内
HappyBabyスタジオ
(大分市大字荏隈792番地の58)
城南中すぐ側。

地図 : 大きな地図で見る ←クリック



≪参加費≫
1500円または回数券


≪持ち物≫
親子ヨガ後のママの飲み物
赤ちゃんの飲み物(母乳・ミルクでもOK)
※HappyBabyスタジオでミネラルウォーターの購入ができます。
500ml 100円



■■ご予約方法■■

①参加希望日
②ママのお名前
③赤ちゃんのお名前
④赤ちゃんの月齢・年齢
⑤ママのご連絡先(お電話番号)
をメール、又はお電話にてお伝えください。

※予防接種後24時間は親子YOGAを控えてください。

●メール●
携帯 somao@softbank.ne.jp
PC somao2513@oct-net.ne.jp 
カワノまで。


●お電話でも受け付けいたします●
℡ 08039505943
カワノまで。


場所の説明、教室内容など、
お問い合わせもお気軽にどうぞ♪

皆様のご参加を心よりお待ちしております(*^^*)


子育てをもっとも~っと楽しみましょうicon


Happy Baby
河野 藍子