スタッフブログ （2021年1月）
昨年の8月から、ダイエットや気分転換を兼ねて ランニングを始めました 最初は、家の周りを2キロのウォーキングから 慣れだしたら、走ったり歩いたりで4キロ 10月に入ってこれを購入して↓↓ 一段と気合が入り、10月は、ほぼ毎日6キロほど走り 10月の１キロの平均ラップが6分台 11月に入ってシューズを新調して 更に走りまくり 1キロのラップがなんとか5分台突入 そして12月には、5分台前半に 2021年は、1キロの平均ラップが4分台突入を目指して 更に走り込みをしたいと思います。 何でもやり続ければ結果が出ることを改めて実感しました 継続は力なり アイビックカメラ部ランニング部 河野 段でした。
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昨年の8月から、ダイエットや気分転換を兼ねて ランニングを始めました 最初は、家の周りを2キロのウォーキングから 慣れだしたら、走ったり歩いたりで4キロ 10月に入ってこれを購入して↓↓ 一段と気合が入り、10月は、ほぼ毎日6キロほど走り 10月の１キロの平均ラップが6分台 11月に入ってシューズを新調して 更に走りまくり 1キロのラップがなんとか5分台突入 そして12月には、5分台前半に 2021年は、1キロの平均ラップが4分台突入を目指して 更に走り込みをしたいと思います。 何でもやり続ければ結果が出ることを改めて実感しました 継続は力なり アイビックカメラ部ランニング部 河野 段でした。
「あー もう来た」 「なんかもう来た」 っと先日朝から目を痒そうに 話をしていたのは弊社 つっつん(堤氏)とまっちゃん(松下氏) どうやら 花粉の季節の到来という訳です。 いまや国民病とも言われる花粉症 外出時は仕方ないですが、 家の中は花粉を持ち込みたくないですよね。 これから春先まで窓を開けての換気なんて とんでもない！ってなりません？ そうなんです。 昔は外の風が窓から入るように・・ って通風を計画することが とても大切だったのですが、 近年では、この花粉のせいで これから春になって心地良い風を 窓から取り込む というのが 出来ない状態になりつつあります。 昔は夏も風を通せば涼しくなる時間帯が あったかと思いますが この先どんどん過酷になっていく状況・・ 窓を開けてしまうと高温多湿な空気が 家の中に入ってしまいます。 秋くらいでしょうか、窓が開けれるのは。 しかし、秋も花粉が気になる方も いらっしゃるのが現状です。 でも 換気ってめちゃくちゃ大切なんですよね (過去も何度かこのブログで書きました) 二酸化炭素って濃度が高くなると 毒になります なので 窓は開けなくても 換気扇をしっかり回して 新鮮な空気を取り入れないといけません。 そこでご紹介したいのが フィルター付きの熱交換型一種換気システム 外からの花粉やPM2.5などを フィルターで綺麗にしてから 家の中に入れてくれる装置！ 今アイビックではこの装置が 搭載されてる家を2棟販売中です。 わさだモデルではパナソニック社製 大在モデルではマーベックス社製 がそれぞれついており いつでも体感可能です。 しかも年度末までキャンペーン中 100万円相当のグレードアップ！！ 是非この機会に一度ご体感いただければ と思います。 安部
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