スタッフブログ （2021年1月）
昨年の8月から、ダイエットや気分転換を兼ねて ランニングを始めました 最初は、家の周りを2キロのウォーキングから 慣れだしたら、走ったり歩いたりで4キロ 10月に入ってこれを購入して↓↓ 一段と気合が入り、10月は、ほぼ毎日6キロほど走り 10月の１キロの平均ラップが6分台 11月に入ってシューズを新調して 更に走りまくり 1キロのラップがなんとか5分台突入 そして12月には、5分台前半に 2021年は、1キロの平均ラップが4分台突入を目指して 更に走り込みをしたいと思います。 何でもやり続ければ結果が出ることを改めて実感しました 継続は力なり アイビックカメラ部ランニング部 河野 段でした。
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